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生脉补气茶
/ Q8 @, b5 h. Z 药材：党参3钱、龙眼肉1钱8 ^( ?5 T, p O
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
+ p, Y2 s/ C6 V+ @7 B: M% r 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 1 H% }6 c5 s# }9 v! _3 t
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疏肝逍遥茶2 d* m% O9 y- ?* W0 ]
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
+ k% n$ }1 x' B& L' F 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
D" F- G/ z' t/ J$ L 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。 R3 z2 c3 m7 U3 I
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健脾茶2 j3 h" L" u( U- s
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
+ \" Q& x/ T7 | 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
$ F, [% w# F* I# I; Z 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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补肾益阳茶. k7 i1 C3 x' p! Q
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱( D; C" T: L$ ]2 H: u" h
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
2 Q/ {# { Z) j/ L5 e 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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