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生脉补气茶2 n2 m/ W/ G7 V8 M3 P
药材：党参3钱、龙眼肉1钱
6 l! V5 S! z1 U 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 / j. a! N& X8 w7 Z
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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1 S" Q+ R; b5 T: Z, q8 n6 { 疏肝逍遥茶
$ B& |* M( p& _ 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
8 g" L2 d4 e# u/ P) F Q. D4 s0 v 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
: K6 b! ~5 H# d9 ~3 m/ Q 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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1 T$ c; j& u5 ]5 [8 C0 K/ R 健脾茶6 O" S! l# G; P6 U: @, d! ^
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
; A7 A$ n3 i: g5 R9 e! p/ C' M 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 , [, \" W% I k; p5 y" A
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 ! }0 d/ v. y4 F6 q) L# S
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补肾益阳茶, l) s# |8 u: {9 M+ c3 ] O7 }
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
! D& [* s/ L, S 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
$ R" f7 M( Q5 k9 w( U7 K, v% D 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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