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额头痘VS肝脏
) ^1 ~& P6 K9 W W u如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
; h. ~% m' J# |; ^8 C& E长效建议:让肝脏按时工作
! a: A) O- I9 ?0 y" V晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
1 K. m/ F2 G5 t, a& Y哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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" G- h7 S7 i9 D( k: T鼻翼痘VS胃 ( z( B3 H" r' P L
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 7 A2 ?! G( X/ ^$ g! c0 @
长效建议:少食刺激性食品 & ~* m( g/ n; ^: Z" a
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 1 o; ?% c* e) j7 D& }0 U
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唇周痘VS肠 " _2 F% f- S% Z& g" E1 V
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
; |) V1 _3 i( A. \# P/ Y长效建议:舒肠助排毒 9 E9 x' P6 D' g; z9 W
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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4 m' Q: E( a" z- ]印堂痘VS心脏
$ p, B6 o9 e7 U( |9 |! R2 l8 C% U2 ~出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
0 Y3 R8 n+ L! v# t' A长效建议:注意保护心脏
3 d( |1 S2 l% X3 q1 c- r远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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发际痘VS毛孔
% d% V+ s+ O0 x8 A5 l, I; m因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
3 @" p, i3 }5 O5 I长效建议:清洁照顾边缘细节
" C* \1 w2 }" ]6 p Z( U5 @6 R每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环
4 u5 ~' V. ^( l5 `* N& _左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 $ R6 F3 \1 o8 h- D: l) C4 H7 n: K
长效建议:加速血液循环
4 p9 k4 J; P5 f# h9 c. S0 }' v6 x不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 3 ~" P, E6 j' P8 C
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右脸颊痘VS肺 % h) @& K4 ^1 o. z, A' C! S( f
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
4 P: m+ H4 b, C7 V长效建议:禁食易敏食物 , B$ D! \9 t X( C( \
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 ' G3 W+ H% B" S. O
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太阳穴痘VS胆囊
# B" y3 R/ n( }7 r是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
* p& o3 `( _& s' a E* o: R/ I长效建议:给胆囊减负 ; `3 A) ?& {% ?0 ?
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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; b4 ^1 ~0 R, l M9 T) W; r. }腮边颊痘VS淋巴循环 ! e+ N8 U7 f( ?& Q {; m/ G& \' i
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 6 \/ a; P6 H6 o% O/ J \3 b
长效建议:促使肝胆排毒
f3 d2 O" g s* d% m不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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