杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 121841|回复: 39

【08.10.12】八种不可空腹吃的水果

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
1.西红柿 4 x+ w0 c) L/ g
                 
  V& s( l" q# i. b  含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生反应,凝结成不易溶解的块状物。
) n% U* s" Q4 \  e' ~! s. }" L7 @  d  这些硬块可将胃的出口幽门堵塞,使胃里的压力升高,造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。 ( i$ E! G0 i/ S, g+ l
                  4 \7 L$ d  X0 m8 L4 B5 Q- O
  2.柿子
# q) n2 j( V' z# s+ D" k* t+ m                  * I4 C' ?/ q  {1 j" O
  空腹时胃中含有大量胃酸,它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症,引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
4 |) M% _! n& r0 p                 
7 Q$ {3 J$ A" T$ p7 ?2 S  3.香蕉 * d* J# d/ l! o- Q
                  ( a' ~; f$ o( s5 B
  含有大量的镁元素,若空腹时大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁、钙的比例失调,对心血管产生抑制作用,不利健康。
% w6 {: {3 `$ [* [3 X7 N: |; H" A                  1 b3 f. X/ w. P2 x  q
  4.桔子
* S9 q3 X4 C2 z3 n1 M- f                  ) \( N! @1 P. [  J3 W" R7 K, P- T
  含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃粘膜,导致胃酸增加,使脾胃满闷、泛酸。 % ~5 s+ L$ u1 H9 D' G
                 
6 ?$ S! V' z0 G( G3 M+ s* U% \( U3 Z  5.黑枣 6 X$ h; E& r$ k9 J3 H* b; H. M0 V
                  7 y2 F: V/ j% Z7 T) D" u9 X) g# |
  含有大量果胶和鞣酸,易和人体内胃酸结合,出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用,患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。
3 n2 ]7 Z8 _: h% x' J                 
" {/ S* @: P) C8 R; I  6.鲜荔枝
' d% f! K  B7 c2 M7 z( w. W5 m                  ; E& {9 F' p/ G0 V4 n& p% k6 {* I- i- R
  荔枝含糖量很高,空腹食用会刺激胃黏膜,导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。 6 D& k2 y& z" g  J, B; u; o; ]$ W4 {
                  # y7 B5 E1 s) |& O: r3 t0 h
  7.山楂 , \! B4 f& k* }- ~5 L
                  1 }3 i; k) D& O
  味酸,具有行气消食作用,但若在空腹时食用,不仅耗气,而且会增强饥饿感并加重胃病。
/ y) I- F1 r+ C; R                 
7 a) {! F" _# K% Z. Y7 R  8.菠萝 8 C3 d2 I1 J3 q2 d( Q  ^5 j, [
                 
) n- N. @2 b4 W$ j  v1 W' H9 A  内含的蛋白分解酵素相当强,如果餐前吃,很容易造成胃壁受伤。
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:23 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:27 | 显示全部楼层
吃的哎~ 饭后1小时不算空腹吧~
发表于 2008-10-12 15:29 | 显示全部楼层
我以后不敢再空腹吃水果了。
发表于 2008-10-12 15:34 | 显示全部楼层
不用以后都不吃水果的,以后都饭后吃就好了.2 {9 _( M+ y6 k
不过我还是很喜欢吃水果的,空腹还是要吃的 只好多看看楼主的贴的 多谢
发表于 2008-10-12 15:35 | 显示全部楼层
饭后还不能马上吃
发表于 2008-10-12 15:35 | 显示全部楼层
我空吃过香蕉耶,以后要注意咯
发表于 2008-10-12 15:42 | 显示全部楼层
是哦,要注意啦,有时早上来不及了偶也空腹吃过水果滴~~~~
发表于 2008-10-12 15:59 | 显示全部楼层
谢谢楼主,我刚刚空腹吃了香蕉.不过要做到这一点还真难,一来好象没有什么可以吃的了,二来腹不空的时候也不想吃东西啊.
发表于 2008-10-12 16:18 | 显示全部楼层
以上水果可都是我喜欢吃的呀,以后一定要注意吃水果的时间啦!谢谢楼主的提示!
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-5-17 07:09 , Processed in 0.086664 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表