杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 196624|回复: 63

【08.10.12】瘦小腹的方法

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
收小復的方法
0 w/ k9 f$ @2 {- r% y" B- P1 Y# v" A5 j4 \; N5 ~

+ Q' q6 i0 e3 W/ U+ S7 s' Q$ B8 k3 s( E! d* j/ Q

0 X1 D  E2 t2 [  |8 T, E) c1 ?9 _+ p# u, a
6 j9 J8 v, C# ^8 U
! E" x& ^1 k% N7 z; N
6 T5 \+ }: K/ a. T- u

% {  V& ^% P1 T8 a" ?. K4 u/ d
0 E6 f' B7 \& i: g  N( f. b * w- l. F/ {; Y1 y8 _. P+ ]( Y
2 z2 N* F7 T1 h9 h: c, f

4 z" b: ?6 y6 j% s: v
1 s' M; \$ x, e; C; m8 I' v) t6 h! w; H4 u) R6 y
" \0 |8 _- V, r! A; b; y; ^
5 A1 B: z* Q( c! |% _

) i% B: V* \# A3 P3 t, G) J& P
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:24 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:25 | 显示全部楼层
楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??
发表于 2008-10-12 15:36 | 显示全部楼层
好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~
发表于 2008-10-12 15:39 | 显示全部楼层
哈哈 好搞笑虽然不用的很受教
发表于 2008-10-12 15:40 | 显示全部楼层
哈哈!好仔细和可爱的动态收腹图片,LZ太厉害拉,怎样发的呀我要学习
发表于 2008-10-12 15:47 | 显示全部楼层
动作虽然都不复杂,但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~
发表于 2008-10-12 15:50 | 显示全部楼层
还有动作呀,可是我没这个耐心的啦,哎~~~
发表于 2008-10-12 15:54 | 显示全部楼层
谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.
发表于 2008-10-12 16:03 | 显示全部楼层
好啊,正在烦扰这事情啊
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-3-17 20:57 , Processed in 0.076218 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表