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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦2 R/ T( |4 y$ ]1 l
额头痘VS肝脏
Y) t% U$ P" J* ^ F, }如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
; F1 Y8 P( B1 s; {. }. u长效建议:让肝脏按时工作/ G& i; |5 P; Y) R! o. x8 P f9 }3 O
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
7 E# K3 j; _6 h4 w, w( } d+ @/ V) X# X哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。; W# g+ t$ ^: P: S& r( g
鼻翼痘VS胃
% [+ [8 Q4 [! m2 e当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。5 n+ Q& b$ N+ e, P. A$ k
长效建议:少食刺激性食品
+ b/ @6 }1 A9 E4 t" e0 R& _% H减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。% a) M$ ~' ^0 v5 S; U4 J1 G1 k
唇周痘VS肠
8 ?/ C$ c9 T s/ B, s/ F! I' D便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。0 Y- J% g/ J/ _: p
长效建议:舒肠助排毒, ?1 F9 }3 k; j" g5 d
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
/ U& v$ o+ l( J# N+ M印堂痘VS心脏% y* n+ V; R& b& j. V; ~. y
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。" w9 x' G" E9 j7 l
长效建议:注意保护心脏, l4 f- N6 D; J: U
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
5 J% z0 \+ \" i8 J- |8 ^发际痘VS毛孔
) k/ y4 h q$ _. v" q* Z4 p因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 s. V L* e8 H8 K! L; U, C
长效建议:清洁照顾边缘细节1 y0 \. P/ q. u1 H8 Y8 n- X8 M
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。1 S+ s9 g2 q8 T/ T. u; b+ \+ A
左脸颊痘VS血液循环" n, r7 b9 C6 z4 n" w; f1 l4 { ~
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
+ d7 X; E0 o. O. f3 H9 \* t长效建议:加速血液循环
1 T' m" O2 O, A+ k不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。* P0 W6 v) ~5 B$ g5 e: l
右脸颊痘VS肺7 i7 I' y- g- d5 b o- d4 s
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。# @0 ^+ A) y, }
长效建议:禁食易敏食物6 g- o3 o+ D& J. c4 ^6 S( [4 P6 f
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
/ `! q5 Y* ?0 e; c B' q' e太阳穴痘VS胆囊! F( [2 ^. V$ a$ f
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
+ ?" _2 r+ N1 w9 T" r+ \ H Q9 K长效建议:给胆囊减负
' `2 N0 d* o2 Z8 U6 C, ^3 U/ z: d每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
! T! T% b' ?$ x* q5 z腮边颊痘VS淋巴循环
7 |; h1 X! d: U! Q长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
) N2 i7 [) [- h! @2 U( C& M# T长效建议:促使肝胆排毒
$ a6 M+ I$ Q9 ]0 U# l不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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