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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦
* o9 [" R, b" J2 W额头痘VS肝脏9 v2 @0 e+ {1 X. B/ P% N6 w; @# G0 b
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
) b- |7 v6 @( G/ S; b- o长效建议:让肝脏按时工作 n; B H0 v7 Z0 C% x5 \$ h8 L; ?8 A
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。$ c& P/ u! R0 h
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。% C; M9 p4 D& N
鼻翼痘VS胃2 a r9 h- t7 I+ A6 v2 D$ f" I
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
4 g5 C: H9 O% Q/ ^ R5 u5 @9 j1 V长效建议:少食刺激性食品
6 _& b, F5 G0 s3 V" H; `! i减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
1 P, k! ^* E8 y唇周痘VS肠8 _) k: n5 N: C9 c! e
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。! p1 A# _ Q8 l! ~& k9 m" ?% V
长效建议:舒肠助排毒
4 j# S% k4 U, U; J) {/ k) W$ |服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
- O' J0 a$ P) N印堂痘VS心脏
. p! S9 t( o: l$ A9 y) I! h# R出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。$ v' i/ g' L- y: d
长效建议:注意保护心脏
6 `: U }& C, _. @6 t# n. v远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
6 g$ E6 n9 ?+ g# S [发际痘VS毛孔
6 L8 ~& v4 p; H6 i' T6 }因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
& {* R |9 n* P# ]长效建议:清洁照顾边缘细节
+ y& J! t% ^: S每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
' d" F6 V1 {$ i7 s* I1 r4 ]8 S0 b左脸颊痘VS血液循环
) ~/ ~+ G. i' J; K2 y左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
9 z" L) R+ {' d1 q长效建议:加速血液循环% r. f @4 b! Q& ]" r5 ?, S2 k
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。& g3 L R t% f% P9 V8 {7 J
右脸颊痘VS肺
5 O5 s9 m5 m$ r: M- v( w3 W$ l9 @右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。7 y& d$ [! D: {4 W3 _- |+ t
长效建议:禁食易敏食物
+ ?) X0 S7 }9 A& e6 S停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。% l' V) S; m+ a B! p
太阳穴痘VS胆囊
. a3 q6 c4 g) ]3 ?" j* h是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
% b" `% }8 }: e' w( e3 H, v) |长效建议:给胆囊减负" F4 }6 v; H z j
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
# i, W: V8 r# o1 H腮边颊痘VS淋巴循环0 v; o6 N9 ]1 Z) w$ r0 `
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。) \/ x% n n3 U4 q. I5 n0 x! f
长效建议:促使肝胆排毒
+ v7 }) _& G3 j, u1 F S不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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