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<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：人民网 </STRONG></FONT></P>
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<P>如果你每天电脑前超过4小时 应当这样…… </P>. s1 l* c- u0 q* K, S7 n4 [
<P> <BR><FONT color=blue size=4><STRONG>1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！</STRONG></FONT></P>
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>2、推下推下推下，每小时推松手筋！ </STRONG></FONT></P>. }$ Z8 }7 x( q9 K
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* ?3 X, Z3 p/ N9 K<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>3、不想变硬颈，得转转转，两边转！</STRONG></FONT></P>; X& ^- R5 h7 B, k
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> <BR> </STRONG></FONT></P>7 v) a2 U7 K) R3 Y, q& u# E* b
<P><FONT color=blue size=4><STRONG>4、千祈千祈千祈，每小时转转胳膊！</STRONG></FONT></P>
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>5、办公坐姿有讲究！ </STRONG></FONT></P>
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$ _* w7 s9 x2 f- u1 T<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>6、拿鼠标有正确姿势哦！</STRONG></FONT></P>5 _* _- f* O- {" F! H
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>5 G) ?+ s: u6 b
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>7、记住每小时转转脚，松松筋！</STRONG></FONT></P>
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>8、记住每小时松松手，拉拉筋！ </STRONG></FONT></P>
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6 p, S7 V% D6 z- |<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋</STRONG></FONT>！ </P>" T7 n! ?, a/ o0 I; Y/ s, }
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发表于 2008-11-16 21:56
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