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1.变成俏臀佳人
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u4 u0 j% q2 A9 s8 I想要让下垂的臀部恢复弹性吗?将海盐沐浴乳均匀涂抹到臀部,用手指夹住赘肉由下而上捏揉,来回20次之后用温水冲洗干净,经常这样做,效果会非常不错!' M% e0 }7 w. q5 P- b
2.隔夜茶能增长睫毛
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将喝剩的茶水晾凉,在睡前或隔天清晨,利用棉花棒沾湿眼睫毛,可达到增长睫毛的功效,赶快试试吧!保证是最价又经济的“睫毛增长液”,如将使用后的茶包,热热地敷在眼部,也能去掉黑眼圈! 0 r- X0 h& }% y7 R
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3.橡皮筋是剪指甲好帮手 3 m! l: x' J: Q$ R2 X5 p7 _
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剪指甲时指甲很容易掉满地,如果将一支牙签绕满橡皮筋塞入在指甲剪刀口内,指甲就会附着在橡皮筋上,不会掉得满地都是了。 m3 c9 D$ l! N' F' v9 V( |
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4.鞋子保养有术 ' j( ^3 R1 S% x J( v
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- p3 V5 E0 B! R# ~. U4 j$ a$ _1 ?6 s换季要将鞋子收藏一段时间不穿,先用鞋刷将鞋子刷干净,均匀多涂一些皮革保养油或鞋油,然后在鞋子内塞入报纸,装入鞋盒内再放入几包干燥剂,可以让心爱的鞋鞋免于变硬或发霉。
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5.吹气球减肥法 ; K2 D; D) Y& U* h( u
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说到减肥大家都知道最有效的方式就是持续的运动,不过大部份的美眉都懒得动,其实光是吹气球这样简单的动作也可以减肥!每天吹50个气球消耗的体脂肪跟跑步10分钟是一样的!很神奇吧,要减肥就每天试试看!
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% R5 ^+ p7 }* ?9 t6.增胖的小秘方 4 y: v- z9 t* h5 c2 Z- B J, ~+ i
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太瘦想增胖?将牛奶与养乐多大约是3:2的比例混合,然后马上喝掉!记住,不要放置过久,否则会有发酵后的浓浓沉淀物,每天喝个几次,将会有意想不到的成功增胖体验!
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7.不再有臭脚ㄚ & L q& @1 `% q7 a- h* |
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' H3 c7 ^) R) }! b' U3 E放学后或下班后脚丫臭死人吗?将已勾破不穿的丝袜,截取一段,内置入小苏打粉,可消除鞋中的异味,袜子和脚丫也不再会臭臭了啦﹗ # ^' a7 v% A: i/ _& \4 R& f. N
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8.除湿靠木炭
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你的衣橱衣服摸起来常常觉得潮湿吗?妳可以用报纸把木炭包起来,放在衣橱里就可以当除湿机除湿使用了。 - { {) Q: F5 p: i8 w0 r9 e
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6 {& B. P! c4 g3 ^! A! x6 y) ~ A3 T9.变成平腹美少女
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" B6 r- s7 e+ p6 O7 L别再为肚子那块令你伤心的赘肉怨叹了!赶紧将海盐沐浴乳涂抹在腹部用力推摩到发热,接着用保鲜膜包好,30分钟后用温水冲洗。经常如此做,史上最迷人的肚皮就会诞生了! 6 `0 x- }: J4 n v
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10.减肥妙招 & h5 S2 n1 ]. t
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: c! l. a/ f) o$ t7 g9 [先将一茶匙的绿茶粉用温水调匀,再倒入养乐多或优酪乳混合食用,尤其三餐饭后食用效果更佳,不但可养颜美容助消化,还可达到减肥的效果! 9 K+ Y* H; ]* K3 Y ?8 T& W4 ^0 A9 g" e
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11.变成美腿美眉 0 C) s* S4 J6 s- J2 Z
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+ |. o3 i' w8 H, t3 K将脚抬高,均匀涂抹海盐沐浴乳在腿肚上,双手握拳由脚跟往上揉搓,来回做20次,搓揉至发热后再用保鲜膜包起来,10分钟后再用温水冲洗干净,持之以恒,拥有一双美腿非梦事! / x4 r7 j6 g5 G- I% K X
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12.让小腿变瘦诀窍
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别偷懒,在每晚睡觉前,将腿靠在墙壁30分钟,与身体成90度角,长期下来,保证你拥有一双美美的腿! ; y9 U9 e9 F6 K# [: s: ~0 Q
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13.常吃山药有益肌肤
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9 ~5 H) C& |" J* g山药富含薯蓣皂(天然的DHEA),内含有各种荷尔蒙基本物质,有促进内分泌荷尔蒙的合成作用,作用于皮肤时,能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。 ) E9 V1 H4 y! w' y7 `& p
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( x* ]' d* L3 W& ]) K14.樱桃美容法
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名医别录记载:吃樱桃,令人好颜色,美志。樱桃的铁含量高,常吃可提高血红蛋白含量,让人面色红润;而胡萝卜素和维生素C有助皮肤美白细腻,让肌肤具有弹性。
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$ X: F# m( ]* q) I r, f15.瘀青不见了
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跌倒后可能瘀青一大块,又难看又不好穿短裙,怎么办?你把鸡蛋煮熟拨壳后在瘀青上滚一滚,很快它就慢慢消失了,你可以试试。 * ?4 i' D2 H4 s9 y/ w2 x' i: P
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1 V$ w( n; U3 X ~16.粉笔让首饰宝光泽 ; m( F3 N; W% L
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+ Y; H3 Q( k2 O5 {( Z你的珠宝首饰会“日久生变”黯然失色吗?别担心!只要在珠宝盒中放一截小小的粉笔,即可让首饰长保光泽。还等什么?赶快试试吧!
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" O' b/ ?8 A6 T) u1 j17.简单治疗青春痘
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3 V3 P7 M% x) X$ F7 w2 s1 L有青春痘困扰吗?到中药店去买决明子,在每天晚餐后泡来喝,隔日痘子就会消失,还可以让你的小腹平平,体重也减轻呢!
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' Q) d e+ L0 L18.靴筒不变形的方法 . g; k# X2 k; w" Q
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靴子在换季收藏时,常会因为靴筒太长,底部不够支撑而倒下,使得第二年要穿的时候没有型。此时你可收集卷筒卫生纸中央的滚动条,可利用在短筒靴中,将其撑起。而长筒靴则可用厨房用长的纸巾的滚动条,会比较高!如此一来,次年你的靴子还是会一样帅气! 8 f7 D) @6 k6 e+ T
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19.吐司去污垢法
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衣领与袖口堆积顽垢让你穿后见不得人?外套只要是每天穿,就容易在衣领与袖口堆积顽垢,这时可利用切得较厚的吐司面包用力摩擦,即可去除。 - c$ A3 g3 W7 m3 H
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20.刮胡刀去毛球 . C) W, m4 a& i
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; X) P6 W) o# [& o% t- @烦恼穿久了的毛衣出现了令人讨厌的毛球吗?只要利用一般的刮胡刀,即可将毛衣上的毛球去除,而且刮胡刀还并不会刮伤毛衣! 3 ^% W2 d8 g- A$ o7 J1 h: r- ]3 Z
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8 T, A8 O9 d$ N, w& z8 U) @- g21.过期乳液鲜奶油擦鞋亮如新 " }3 y. l9 Z1 U3 Y/ `
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过期的乳液或鲜奶油有什么用处呢,丢了可惜,又不敢再拿来用,其实用来当鞋油擦鞋子可是有不错的效果喔!穿了好几年的鞋子擦过后还是能一样亮丽如新呢!
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22.消除屁股疼痛妙招
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许多上班族或学生族在坐了一整天后,总会感觉屁股疼痛坐立难安,其实只要用脚掌把高根鞋反过来踩就可以改善,或是踩着饮料空罐,因为这样可以减少静脉阻塞,让血液循环顺畅,工作或学习起来也就更得心应手!
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23.洗发精用处多 2 j0 ?- y; J1 c( g0 k; g* t
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) x6 r, ~9 n+ ?6 _ s8 [5 C4 ^5 o不喜欢的洗发精别丢掉,因为它和衣领清洁剂功效差不多。洗也洗不干净的白袜子,不妨也交给洗发精。如果发质是油性,洗枕头套时,可加入一些洗发精,效果更好。 5 J: t% h! X3 e; e# T: [7 A2 c
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" ~9 K4 Q4 `: R9 l+ t4 D24.有助玉手恢复柔润
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做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布,可取精盐3茶匙溶入一盆温水当中,浸泡双手约5分钟,有助玉手恢复细白柔润;如要消除脚部疲劳,将脚泡在温的盐水中数分钟,再用冷水冲净即可。
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25.去除老化的皮肤
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洗完澡后身体仍湿答答时,用适量的盐在老化的皮肤上摩擦,可除去已死的角质皮肤(但注意只要轻轻擦即可,否则会伤害到肌肤),且有助血液循环。
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26.自制唇蜜的方法 $ L, \+ x+ @" Y+ F
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材料:口红(不要的,剩余的,现有的)、酒精灯(或吹风机)、调棒、铁汤匙、护唇膏(或唇油、凡士林)。
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做法: + d, J# s7 W+ `. j" ], g1 I
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1.先将口红及唇膏利用调棒取出至汤匙上; 7 L0 A' b% x% O3 x) `
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- x k0 \% k" _" }) s g2 R2.将汤匙放在酒精灯上或以吹风机吹热风加热,并利用调棒搅均匀,记住不要加热过久;
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$ l1 M" m2 d+ n D m8 f9 g3.趁热将液状唇膏倒入容器中,等其放凉凝固即可。
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27.铺丝巾让头发不变形 * L6 u2 V0 j% n, W8 M- [/ Q# r
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0 b) ^. y4 X5 Q每个美眉可能都有这种烦恼,好不容易到美容院做好发型后经过一觉醒来,头发就变形了!其实,这种情形是可预防的,只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾,如此一来,既不会弄乱头发,又可保持美丽的发型! - [1 R1 i+ r, y8 W8 M
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28.柠檬浴使皮肤更白皙
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柠檬正值生产期时,价格不贵,不妨常选购,平日将它切半挤成汁,再加冷开水和加些糖饮用!但挤过的柠檬皮暂勿丢弃,放在盥洗室的水中,无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢!
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+ w b5 @8 O* V# X5 P7 p29.解决生理痛小秘方 * \2 Y( |$ K% K3 ?( V
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将当归约3至4片,加红枣和红糖,再以适量的水煮约30分钟后,喝了不但可以解决生理痛,还可以帮助经血排得更干净! * c! f) s8 |# u4 I0 G7 ^& I% |' P
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2 ?) F6 P1 c0 z8 h @, s) P; k9 p30.快速消除黑眼圈
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2 L" X, `) L! B5 m0 Q# u' w起床后洗个脸,用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩,约5分钟,可促进眼下的血液循环,黑眼圈瞬间可以变红润。 |
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