|
|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑 ! Y: A- q5 ?7 }3 A, g+ {: S/ d h
H" [1 Z7 m# n8 o* a6 l; J
20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
" C% l9 c7 v0 s! g2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！
8 k" J! f* ~2 }3 E3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。" R; ?+ E8 _6 t! U1 O# ~/ R! p
4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
2 d! t1 ^" I1 ]6 p/ O' n5 e( q$ g* E5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
, U7 R, |; R j# f# Y5 [7 s2 P6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
8 L5 m! K' Z. f' I5 `8 J$ X5 t7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。) ?: D% ?/ Q, v& a
8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。9 I. `. [( P% c/ Y6 p
9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。) r9 Q- e$ U2 U% F, _$ p, d
10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！; u1 \) r( H* ]" a4 p
11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！
# P. E4 d* D0 S( Y12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。
: l: h, M6 N' ]0 ?' A" [13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！
- {3 v. ~7 `3 w6 c; U0 N14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！( z1 P1 I) `, m5 d+ U) j
15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！
* o6 c* _7 O' B' y1 C$ i% U2 ?16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！
/ f9 \# P5 l) `) l$ @; L17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔
8 L' M! m8 u, J; x1 p18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：4 b8 V* e; X5 a+ A, ?; y1 H
A.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。/ ^, \0 W: ~" b: G
B.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。/ F, x p3 P; l" y
C.每天早晚各运动一小时
: j( w" j# |5 u19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：$ n* R% M W8 K0 U: R( e- L6 ~
A.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！
+ o4 Y4 g; T, z" m$ x: J; SB.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
6 m' D0 K- h/ _* b. Y3 Z5 ]0 L! VC.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。" K! Z; {( ^7 z
D.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。
* ~0 a/ i+ a8 `5 N+ ~ ^5 F* O8 H) l20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：
: |' F7 v5 c4 s V3 DA.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。
* }5 e) }* q! |3 Z) x' kB.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！
" |$ V g; g4 d; f A" V! XC.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-5-2 10:44