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本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑 9 b5 o$ V% p. I I. z, u
- ?# y* f& q9 Q6 L! s- u Q% w& u$ [20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
5 {8 x* B2 D/ T5 I2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！
M" T5 K9 m [2 R& l. G S9 }: E I% Y3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。5 g- \ c6 f7 K0 T+ f, {
4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
9 w( ?* k2 b, e- w5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
( Z, I+ E( f% A$ X: r6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
1 f$ |# ]2 _1 U* G7 r$ u1 i# N" D7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
: ]1 M5 @7 o4 m/ f7 C6 N! a- h5 l8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
6 J# I1 P7 L! s9 l9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。5 V5 B0 B: N, `2 U
10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！( V& Q v* `4 b1 |' g
11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！4 S8 d; v# a# Y, V& j
12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。
" k' U# W) j# Q13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！% X0 C+ T5 e& r
14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！
5 S& p- k5 R7 M+ l& K7 P15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！3 Q/ E5 `6 H4 E2 g
16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！: k0 p$ y: O3 w5 S1 `
17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔- s( z% ?+ v1 m) b( l7 Z, G
18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：' W7 j8 t9 [" s8 G9 n
A.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
/ N' G6 P" e; [2 j/ RB.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。* i+ O! t7 ^. E! q( a# z ]+ T" c
C.每天早晚各运动一小时
0 e& Q6 ~$ A1 F) V5 H' N19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：
8 |7 X+ g8 n0 S1 \- z( ^6 H- F3 }* |A.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！
4 ^ C. h3 [0 e DB.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
0 J% i0 c) n c' H" DC.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。* O$ ^' G0 d/ `( K" D% ~+ z' e! ^
D.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。
) [. ]$ _4 {( w8 u1 b' R, ]20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：
z, }7 y0 ?+ M2 b& t! ~1 DA.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。
+ v5 l. \/ L: Y- J M% ~0 XB.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！) T6 R" b2 K- o$ z
C.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
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发表于 2009-5-1 14:28
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发表于 2009-5-2 10:44