|
|
六月的夏天，用一个“干”字足以概括，再加上季节交替往往会“外干内燥”，脸上起痘，嘴里长泡，身体的皮肤“簌簌”往下掉皮屑，还有些心烦气躁……种种症状表明，你需要灭火。
: r& _4 @ t0 F0 y, O7 u; A* _/ {: c+ |
症状一：脸红、丘疹、皮屑、瘙痒 # m T: ~, A. G. Q. c' V
+ ?4 `; r! G+ a' y诊断：干火 , A& v+ }" j) d. l( o
5 I* w6 ?( E. K) |# w; g% n
治疗方案：用水淋灭“干火”
9 P0 W3 O" G) d, v* f- b, Y
w- u0 L$ W/ { 晒后修护：可选夏天用于晒后修护的产品，因为两种受伤皮肤的内在原理相似，都是因脱水而脆弱，所以可以同样处理。 6 R. L4 I( c' Z! I
# V9 V5 R6 ~# [4 D( r m8 k* r 保湿面膜：每周做两次具有保湿功效的面膜，眼睛部位也要，算是对流失水分的一次补充。
+ y8 D0 Z( M7 R; G8 r* ^" k' H! ?) {* g; l1 g6 U
 控制水温：“干火”在冬季也很容易表现在身体皮肤上，都是干燥的结果。除了每天洗澡后要涂抹身体乳之外，还要严格控制水温，不可过高。
( L4 R7 {5 s& Y* L8 [% T4 G ?$ k- m7 y$ ~
症状二：无脓痘痘、松弛、干黄
/ }, c1 u+ l/ E( i4 x) z* u7 n1 a7 c
诊断：心火 7 J7 M- n" O0 S0 ^5 \! t. C% O
M) m I0 v. x1 R, Y# G治疗方案：舒畅 4 D& e4 g- ?2 k, K7 @
, j2 f& [* v E2 r% X# ?" C$ X j$ ~
保持好心情：女明星们总是说，美丽的秘诀就是：多喝水、多睡觉、保持好心情。这都是真话，心火旺旺的女人永远都不会美丽，睡眠差的皮肤很难完成自我修复。
6 U O" A* }6 |6 N
* ]% [. z% d$ A. v, j5 L/ `放慢节奏：每天对着镜子对自己说：“我要爱自己。”临睡前护肤，要放慢节奏，轻轻柔柔不要着急。你完成任务似地涂抹，实际上皮肤只吸收了一半，就像匆匆吃的午餐，哪能消化得好？涂抹完后静坐5分钟，让护肤品被吸收的同时，也可以平复一天的烦躁心情。忘了白天的一切吧，让自己好好睡一觉，天塌下来也是明天的事情啦，但是美丽却永远是今天的事情哦。2 o0 j/ L; Y( G( Z) Y
症状三：带脓痘痘、干燥
1 X; [/ D/ l; N5 R) s6 M# v' o/ Q( z3 }- n
诊断：内火
, [+ X7 z% l: ?8 C6 m' ^8 H4 _4 B
治疗方案：舒顺，清解 ( K1 _, d0 l4 l4 j- b- g
* q4 x; I, x2 u7 d
吃得油腻了，就容易在口部周围长痘痘了，这说明你胃火可能有点旺。吃得清淡一些吧，多吃些带纤维的东西，如芹菜、荞麦等，以加强消化能力。
6 X, h* z9 `; E+ S6 H: z- Q+ H5 @$ [& c0 i" i! N+ e) K
煲清火汤：煲一些清火的汤。甜的可以熬绿豆、百合、银耳汤，咸的可以熬一些海带、萝卜汤等。每天早晨起来，未进食前喝下一杯蜂蜜水吧，这是极好的生活习惯。
( G2 U' R# [! b3 y& M# K; S
7 ^1 L* P2 n/ \( U4 N8 ?' v6 Z[ 本帖最后由 ぺ糖糖ぺ 于 2008-6-9 15:31 编辑 ] |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-6-9 15:30
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡