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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 0 F% M+ j0 P' ]+ ?
& W! U/ d* R" m$ K. _8 j: @0 b) k
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
) ^( ]: S( x" e- c  H
, h4 V  P, S& u3 U% U/ U8 z5月15日。
1 i) o, V' A! L牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱). a( C9 I" M2 W  Z5 F: A3 Q% T
核桃面包(采蝶轩买的),
# {+ ]" W3 P: K+ }牛奶。

* |% k6 W$ o$ w
9 ?, o; F8 c! `! P3 \9 v$ p$ _
1 S0 x7 F1 G$ f+ {5 J
- B, \0 ]) q. [. v2 L( C' g% F. b, A* e5 S
( U# s2 j* ~( U4 s

# \( a8 `; c* G! C1 Q9 J
8 r9 m4 ]2 S/ H$ v/ D" F, ?, f
) K- i6 |- H2 }) o" {1 {6 _+ B+ }
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
4 p2 A9 g' q6 ~) w% k
' X' }8 ]/ Y- M+ ]5月16日早餐:
3 E1 v% Z1 N. p) \热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。# w; {& ~/ N% _" E- f+ T
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

6 i" g; e2 e3 w' ~0 P" W( r8 X$ U
, @5 z- H; E: r) Q* [" n2 y7 U
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" W  \+ o3 z# k% M  u( d, M
9 ~6 \+ c1 a! I; H) A( o' I
) |! g5 T' k* q/ v4 e7 U
, `# h8 Z6 m% Q& W7 _& ]' Z9 ^+ B- d

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 9 i/ B2 S# @4 P# }9 g2 `" U" |

+ Y& h6 u. e  g2014年5月17日早餐+ v: k3 o( ], e4 A5 g/ p
/ @* y& o6 S6 x0 @$ @/ i
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,# k6 R: ?1 W; v, i7 @" ]- a( |  U
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
2 u" j& G  a& ^" Q& f$ O3. 豆浆,现磨。。
; I" ~: H4 s9 T2 X

" t. p1 N2 f6 b: x
- K7 U* R/ n! E& y( p& r0 t: S
. [& P% X$ M. Z# c! \+ l+ e
( e, N: X5 W1 G4 i3 _' h4 u8 `1 R2 L3 r7 N7 ~" o) m* j* m4 k( g

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
* J8 I9 R, e5 z- i0 z0 |% S
1 Y, Y( x. z1 ~# L2 C5 Y; ?! u% R7 ~5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。% ]4 x5 B$ I$ y* E% n
( p( P6 Y. `& d0 g4 r3 U8 L
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。, T% h( d( B6 c  l( v
玉米: 超市买的。
/ B3 G& }# J" z+ {+ T2 Y. ?8 m; s煎蛋。

8 z, Q  i1 Z+ _7 y5 l9 `& L
6 r' \. E+ h0 q1 ~! k; C9 I7 m- v- o8 A& b! `: w, C* M' L( H

7 l# q; M/ p; c6 ~
) H# |6 `' T* W4 D: Q) F8 f0 X
! x! Y; f6 r: ]' a
. W& B- X& h( G; d* Y3 \
/ ?5 h& s9 G! {' o& f2 ]& t
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
; i$ E; r1 |5 C. k% D! m& w7 L2 l( u, e* z
5月19日早餐
' w. ]( r- r$ J: T6 S4 v9 d. @* p5 |. E
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
! Y. ]4 `( j  B1 G! g. v4 E鸡蛋
/ D0 e2 s% A% a: r- [( a) t7 V' C粽子:蛋糕店买的
# k% }8 t6 ?4 F0 N) Y( e/ R
- V1 A! d& D% i' d

& @5 `: I. l$ a- R  t# ?
3 z+ A" F. [5 C" N
: j+ r# `2 h4 Q0 L5 U
- ?9 M* n$ `. L, t. T+ j0 F4 i
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 , c9 A# w7 |2 v  J0 W: F9 \
5 @% \' N, D; o$ Z
5月20日早晨记录4 L- G! b2 X% W; x: r
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。+ d: {- y7 F* x8 f7 X1 g
3 H* f) A( A9 u/ G0 F6 z
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。2 e! k% X5 u- ~% Y8 X/ f2 z
煎馒头:放盐水里沾一下& A! |& f+ c. e
鸡蛋
9 K. I6 u3 s  w: w* D' ^. |

, Q8 l; B) B! S2 \7 i8 N6 M, O, ~! g  T4 x6 h
. b, H# p7 f8 l  Y
4 B4 y4 M1 O' Y8 W: t
: a0 A7 w2 b& e

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 2 P- n& h$ E! P# D! D2 z. z5 @$ l
6 J5 t( `$ Z; i6 t' I% I/ ^
5月21日早餐记录
* V% s2 b$ y: y. W) N4 e% {6 C+ K' p0 |. p- j
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
4 ?) N# T- ]. n1 D2 u; {# s  m3 u稀饭2 ?4 R4 `- z- y: u- V# N# z# J
鸡蛋
2 [8 }. n8 Z$ \

6 {1 E( J) f* V6 v7 U5 v孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
- l( ?3 \3 S3 |4 R1 a5 {0 j+ K
) R7 |" P- _( W+ V& s7 q- z" n
# `  ~, w2 e2 K4 ^; Y- V) K' g
* E2 ^* ?. u' K2 P3 \6 X' a) Z1 f
- X/ z. Z4 g" c; G4 \
( [, A3 t3 |( e$ Q9 d$ Z

- Q) o" U6 x; |0 W: t: a) {
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
! }. ]0 b4 M4 x7 O: P1 }3 s1 H8 ]' A& _" d" }" A8 t$ K3 T4 t& m3 m

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 9 e1 z2 i2 j  r: n# z) O; y

+ r) P3 @; ^/ q+ }- H9 |* r

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 : j0 Q' s6 T: l/ y$ S9 S$ H

% C% |& }3 T5 b4 j. t! ]4 g

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