|
|
1.潤膚美顏湯 + n* H* L# w% I. S
功效：滋潤養顏，益氣護膚。* P9 Z) x& i2 j" Q! A
適應証：皮膚乾澀，暗瘡，大便乾結等。
- z( ^5 t! e/ n& \材料：無花果四枚 紅蘿蔔一斤 鮮馬蹄十粒（去皮） 樸骨十二兩2 i, i9 B7 W4 R! f9 c" j6 h! |; S: r( P
製法：清水適量，煲約二小時，調味食用。
7 W! B2 R+ m- ^4 ~4 k
4 h7 D" U7 ?, S: a; r2.通絡潤膚湯
+ [3 Y3 n4 M+ i$ Q) g功效：調補氣血。
3 D7 @' f& D- G- F5 }6 D7 l: k適應証：容顏枯糙，躁煩，早衰白髮等。/ k7 R o" O" h, i7 S
材料：桑寄生一兩 竹茹二錢 雞蛋一隻（去殼）紅棗八枚（去核）冰糖少許0 t! v1 K; G. A, n
製法：清水六碗（雞蛋煲熟去殼），文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。 , `' u E1 X/ c! D' m* r
/ W$ O) n; \: B3.養血美顏茶 2 g+ C- i0 j* p) F: t7 O
功效：養血滋陰，皮膚保健。. v% D7 j2 \3 z0 j
適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，體型枯瘦。
) Y" m1 v4 j# h& Y4 C: w- e& N# ?9 |8 `材料：青果二錢" X( `& R) J# E1 a
桂圓肉二錢
$ H' a; }0 {. N( n杞子二錢
+ C; W" c( O- ?! g5 V+ _冰糖適量
( k K" a1 d- e1 k# h: o製法：將前三味藥（洗淨）放入茶杯，加冰糖，用沸水沖泡，代茶飲用。
* c6 _+ q) G7 |# h. ]$ F
, u& e4 O" k; U6 b# L, ~4.銀杞護膚茶 ; G+ V0 e( F9 p% {" M0 ?; j
功效：美容顏，潤肌。3 p) Q; ^! R D( {1 D
適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，視物模糊。) `4 \3 O* i- D
材料：銀耳三錢（浸泡） 杞子五錢
( c. N$ J: B3 M冰糖適量6 i) f9 l* r7 g: h
製法：將銀耳放入鍋內，加水適量，煮熟，加入冰糖、杞子，煮沸即成。 6 r0 V" a [! E. C0 G
# ^6 Y _) g- Q, h: \. e! L, X7 C5.潤肌養顏茶
1 G& v& b" j% N3 V功效：清熱涼血，榮養肌膚。
9 G4 `3 P4 L& P' o適應証：皮膚粗糙衰老，瘙癢等。2 W" ]$ B: G+ b. H- b9 g4 ^: n0 G
材料：生地四錢- q( | X/ s" P/ W$ k! j' g
積雪草五錢
+ ?% |7 k u' f0 z, R) Z山楂五錢
4 `2 P( `1 v% Q" q3 m3 X$ c) Q) x- p片糖適量7 M. ^0 p0 @3 n8 x( G; E' L
製法：將上藥共切碎搗研成粗末狀，混勻，加水煎後略加片糖少許，代茶飲用。
" A' x- C/ c: B6 o& K' ?
# J% R. o6 P9 U, O; B* [* G: B' X6.健脾養血湯
" D1 s' T1 P+ w/ w( o# a功效：健脾去濕，養陰美顏。
5 ]! T0 P7 f& W( L0 a適應証：皮膚粗糙。
$ q. ]: B3 Q- \4 ^6 k材料：節瓜一斤（去皮） 淡菜二兩 扁豆一兩* F9 A7 ^" z4 U; o9 A
製法：適量清水，煮約四十五分鐘，調味食用。
! x& o" E7 Z# `6 Y. V _2 R0 t7.豐胸美顏湯
# S1 P9 [$ _. Q, d( l7 C功效：促進發育，美容養顏。
+ h) m9 C' h$ ~6 w! I適應証：氣血不足，胸部發育不良，精神困倦等。7 R1 X8 A( a5 f$ f
材料：紫河車一具3 k K7 Y" R; S8 V
燕窩五錢（先用溫水浸開）' M8 f. P9 N) G1 `) K: Z/ G, u# L
懷山六錢, j5 k1 ^& t8 ^- x2 x+ E
杞子三錢. S+ P: u) k# Q9 _& u- T$ H7 G
鴿蛋二枚& y$ J( p4 r# c1 t2 A8 k `
陳皮八分
/ y; @+ r- B& D2 {) ?淨瘦肉四兩（先出水）
! D. @ ^* E. g/ x- V$ e製法：清水約十碗，文火煎成濃湯，調味食用。 * }6 t! T9 b* i2 ]5 W
6 j, f! M. U7 r1 }$ t) d8.健體潤膚湯
3 N2 A8 P2 Y6 [1 i功效：健脾滋腎，潤澤髮膚。
6 j3 V. o7 t, c O) R適應証：皮下脂肪代謝失調致皮膚粗糙等。
' d# Y& K3 m. B9 L3 T8 E材料：懷山五錢
) p- Q5 d4 y) e6 K( v% W生薏米一兩8 {7 ~( [1 W2 e u7 r2 z. P
銀杏十二粒（去殼）, w+ m! d# B) { F7 p0 u2 d
生薑一片 紅棗四枚（去核） 冰糖少許
0 d Y2 F. x3 ^) a+ w( s' B製法：清水六飯碗，文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。
$ R9 c6 J( B2 `7 d* j
c$ t4 W) I% d3 `7 I+ W: L( `9.清補養顏湯 ; Y8 `* h& i2 y3 Q3 b/ E* p) Q! \
功效：滋補五臟。
4 i% z7 B! N* z+ g適應証：虛不受補症候。
/ e1 M2 `4 ?* m; z, v1 o L" [材料：懷山五錢 生熟薏米各三錢 蓮子五錢（去芯） 芡實五錢百合三錢 北沙蔘三錢 玉竹三錢 桂圓肉二錢 豬展半斤（先出水）
/ d8 S/ J; r' c5 z( O' {& g: r& Y製法：適量清水，煲約一小時半，調味食用。（或去豬展轉加入冰糖也可）
: N* ~1 Y0 Z# W# _! u) D. Y6 e A; ]. k1 _3 D
10.木瓜潤膚湯
2 n: `4 \5 X( Q$ I功效：滋補潤膚，健胸。5 O7 {& F, e2 l+ p- e$ s
適應証：皮膚乾糙，胸部發育不良。2 G2 j3 c1 H1 ~ J
材料：木瓜半個（去皮） 大魚尾一條
2 p, `9 e2 A! \4 H+ N( ^製法：適量清水，煲約一小時，調味食用。 1 M2 |0 H2 g- i. }
* v: z' ^" w; ~' P4 V6 q4 _11.健脾養心湯
7 N& O( u+ p; Q2 g) V6 ]/ v8 ]功效：補脾養心，健體豐肌。
8 v9 H/ G8 G0 g- p# ?. `. Y適應証：脾虛而形體消瘦。
! ?1 A, j7 i6 z1 p& ]( D/ k4 Z+ K材料：防黨蔘一錢 野生花旗蔘一錢 蓮子十二枚（去芯） 冰糖適量/ G, S. X6 ]2 ^9 O1 |4 Q3 v
製法：將上品加適量清水，燉約一小時，溫服。 0 C8 ]: W% d" {% }' j- O& X) y
% g) y. v5 [* Z* C9 |
12.澤膚健體湯 ) Z! B O; [- V) p$ R4 W
功效：補脾養血，健體美容。4 F7 J) h& U, H& b+ p2 F
適應証：脾胃虛寒，面色蒼白，少食難眠，虛性雀斑。
1 o, J. \/ y6 T: @$ p材料：栗子肉四粒 紅棗六枚（去核） 桂圓肉三錢 片糖適量9 Z& w: S5 O! t C" x8 v
製法：適量清水，先煲栗子，續加紅棗、桂圓肉，後加片糖煮滾即成。 , u) Y' H: S7 W- m' `; k3 ?
/ I& e. R# |4 n" t* s; i. Z13.去濕解毒湯 - X7 |- _% T' m" B+ K" }* E
功效：去濕解毒，清熱理腸。
e! y: y |) O U5 |( Y' y適應証：濕熱性暗瘡等。
. j+ T) P: C j: `' ?7 m材料：扁豆一兩 土茯苓一兩半（去皮） 黃瓜一個 陳皮一錢 老薑一片 西施骨六兩（先出水） 8 E0 b) z0 ~ {3 ^
製法：適量清水，煲約二小時半，調味食用。
1 B n3 W& t: i* p8 e0 V" z! N ) v0 V* G# G/ V K% j0 L0 m
14.除斑燕苡湯 . V" o! b8 N' ]; h
功效：健脾益肺，去濕除斑。' e- b) i% L4 z
適應証：黃褐斑及伴疣粒。
0 ?5 t) d v4 I材料：燕窩三錢（浸泡） 生薏仁五錢 冰糖適量; z+ I. q- p9 _# o* W
製法：上品共置燉盅，加水一碗半，隔水燉約二小時。
3 y0 Z5 W; o v' W/ q
( y. i/ K* Q3 T; S! U# P# G15.調血消斑湯
( l! L, l9 a# [$ i功效：消瘀降脂，補血養顏。1 j5 w5 J9 s; K+ [5 P
適應証：臉部黑斑及血斑。 W) `7 d+ ~+ q) H
材料：田七三錢（切片打碎） 黑木耳五錢 竹茹一錢半 紅棗八枚
9 @6 z) n% ?0 Y9 ?/ ~3 n製法：清水四飯碗，煎至一碗，溫服。 7 J" C5 y; r& S4 n" T; m5 m
. M% T3 M: b( T0 b/ ~6 k8 h
16.清熱除斑湯 6 D- s" p5 V/ N0 [
功效：涼血活血，澤膚除斑。; _: F9 H+ d! r; o1 V" t# k
適應証：血熱瘀滯型雀斑，面暗黑斑。" T" M2 h l1 Z& g) U* Q
材料：綠豆八錢 赤小豆八錢 百合八錢 豬蹄肉十二兩（切塊）
* E7 ^1 C0 G! z製法：適量清水，煲至豆腍即成，調味飲用。 2 w: `8 {* p* P1 [4 I% @
L; L* b( Z* t2 @" y; P! Y0 i17.淨面美顏茶
5 n" ~; i/ I2 i, H7 m3 z功效：養血調肝，散鬱祛瘀。
$ {, h4 l* ?( M適應証：黃褐斑。
0 A- i- f- [0 l5 m: i材料：當歸二錢半 山楂二錢半 白蘚皮二錢 白蒺藜二錢
- c( f% E. K0 ~( r1 p製法：將上述4味藥（洗淨），放入茶杯中，用沸水沖泡，代茶飲用。 , t; ?2 _; ]/ }9 U
9 \" i X4 T: \. w8 c! p7 i$ k2 \
" Z" @8 T6 C0 ]0 ^$ u [
@9 o4 Y+ L7 e
- ?. w# L! O7 A7 W. K. ]# B
# m I" ^: ?" m. E1 @& @! e5 v- ^7 a" o
[ 本帖最后由 monmon 于 2008-7-17 12:03 编辑 ] |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-7-17 11:58
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
楼主
发表于 2008-7-17 12:20