只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子
. ]- h7 ]4 o5 g  C
6 n% a# ^+ g% |0 i黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
五种“去火”食疗法
2 b( ^& |4 ^. S
人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。

0 \% W) f* V+ N. l/ t: U* Q  l一、喝莲子汤去心火
( V/ N# r4 Z/ s( e9 N
表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
$ q' J* D% \% p' q2 s! H* `9 i
  S8 {7 L5 C7 {& G食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
$ U3 D  B1 A! n! P3 H& ^, L
& X+ a5 g7 n* c6 t& q二、吃猪肝可去肺火
4 j- d9 y1 k7 [& E  u4 A
表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

+ ?: b  q1 T) y0 z5 {' |' z5 D食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

0 g, _! a& r1 w* l* }9 |4 H* p. \5 x三、喝绿豆粥去胃火
0 k0 |2 K9 \" N+ R
表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

四、喝梨水去肝火

表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
: k% |* H2 {6 p' ]  K. ?
4 o( n$ A4 x8 V! d食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

五、吃猪腰去肾火
9 a" z, M0 ]1 I8 C% [* i表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
1 Y  U8 b( D) U$ d& O
食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~