只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

* J% W; x9 s& n( k
哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子
: J* |% Y4 A& v/ p5 Y- [5 d: j
黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
: e4 ]" V/ O) Y7 j5 t0 t' o% I! k五种“去火”食疗法

; }+ a, {4 j0 M( C5 g人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
/ ]" v! G& j+ N7 @( Z* ^
一、喝莲子汤去心火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

$ x4 Z1 G+ s1 V9 ?$ i食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
# o/ l2 }2 e; R3 I9 Q
二、吃猪肝可去肺火
( I& L6 j. ?( U3 |
  \# l3 m" g* s8 ~表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

; s: G: |7 k7 e! [食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

4 W$ l' J, k$ `1 C三、喝绿豆粥去胃火

9 F! v8 E. y$ f9 r4 q! j  w表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
8 ~3 C! N) ^" f
食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
4 c, k6 w& C: L
四、喝梨水去肝火

表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
5 j  Q$ l# C1 F0 b, }0 x7 e
食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

五、吃猪腰去肾火
& F) m+ L% J) o1 n表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
' o* T- M2 [7 m$ a, Y
食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~