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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子6 U+ h( T; t( q$ ?9 n T
, @1 l+ e1 L: |! P \) ^就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 , D: Z8 P( ^. J, t
1.冰敷 % a6 W+ l5 b% S2 z# f
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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. \- s5 V- p. ~* U5 @2.茶叶包敷眼 $ K8 A' ^! E: W0 \6 ^4 z
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 5 |9 D: T) S5 d1 D O1 X
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 $ H4 v3 R0 a4 e, M) A' L' u
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4.使用眼霜或眼膜
% y2 }2 ^7 a( B" U4 A' l) h J) b现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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+ j6 t+ N6 Q* T7 z. u" C5.使用遮瑕产品 7 u: u1 H9 c. |8 y
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 , O; Z7 U/ w6 {! h8 H) J6 B
! z# @. c9 i$ t( R7 y另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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% R# a5 {& v0 J, `. O2 ]' r鸡蛋银戒指转眼 ) Z9 K# q+ `, q9 u
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
7 `: G% t5 E8 Z. a' E3 X点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 . ?4 Y4 f. @- z- a* q3 o' o5 E
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马蹄莲藕渣敷眼
! @0 D+ r j f, h7 c洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 3 `" _0 D& N# u4 Q8 G* r, |
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 4 h2 E5 S3 W5 ?9 j
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 / F3 y4 f- s8 W* E9 M
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土豆片敷眼
6 ~) P9 g! i0 |6 Z4 z刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 8 v0 j; X4 A, E8 n1 ~
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 3 h$ {! N: a9 x) S2 w2 G
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 5 m- B. ^" C( r6 |1 y: n" J2 L
! R; J8 Y# d" c) O& B r3 O+ T$ F苹果敷眼 6 Z$ }8 k- h8 }+ m0 [
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
: m) D6 v6 |: `% p. ~贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ! Q9 p) h. V7 m w- F
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柿子敷眼
& K. B9 Z4 @% m1 f! I切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 : Z$ j# D$ L# S, k7 W. U( ~0 ]" b
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 : Y6 t+ t" p# _* @; c; U
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ( L! _+ F: l; g' b
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蜂粉蜂皇浆 ' G8 A8 C* s8 c5 |
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
! t9 Y H. A6 H3 O- |3 _5 M1 N; V点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 % F$ G( I4 _- e5 B, l$ T9 H
2 e9 {; M* x1 I" ]) _! _饮食习惯去除黑眼圈 : $ R3 v4 b! r d2 S0 Z) q" o
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 0 `$ o# g% K5 }+ j4 n4 A
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
$ ]( S8 t4 \2 ], u3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ( c8 I# G) E" P4 g( ^
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
" V9 N/ q1 [) g* I5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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