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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子1 h9 `: Q1 j% M4 E) x) i
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 # f2 @+ z3 x! E9 m% H9 L
1.冰敷
8 l) @1 h* A1 M5 @5 q9 N用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 - [" Q) D" r/ E* M% J j
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 8 E4 q' Q' i5 l5 {- ? {" e
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ) ^! O g. Y% D3 O; v
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4.使用眼霜或眼膜 ( f. I5 \ [) h5 A8 B
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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1 ?5 F2 B' c* d6 ?+ g3 H' v5.使用遮瑕产品 Y4 X+ \8 N% s1 {. n
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 + y0 o2 L: Y, D" t
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 7 ^0 f5 r/ b! O4 y( {( p8 m' F
6 Y G$ m( n/ U. y, U3 Q鸡蛋银戒指转眼 , T; K9 E, N7 I" M1 |, D
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 , ~; \2 | H8 W- n0 a" _0 v. ?
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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' ?" Y* _, C) E- {' o马蹄莲藕渣敷眼 : Y+ V0 o# l& h
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 . ]( D' u% S) ^! k- ^
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
$ L5 I2 @) c% r5 \( H( T# Y( x点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 6 G4 ^% o$ B H* j# Q
3 i: A9 A/ w; S% [; Q9 J土豆片敷眼 - j: I+ w' r8 x. q d3 v, u
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
$ x3 M0 s1 U) P& H E9 d( U贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
8 p: w' a$ {# h V( P! G/ Q点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 - n# \% Y7 g6 ~8 a
9 _8 f, C4 I2 D: k( e- s0 T' C苹果敷眼 : `8 E- G M# `! \8 k
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 5 p, O# a0 K+ j+ N6 G [
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 3 ^5 F: N* ^0 h2 g U# x
8 m0 Q" T; \+ f柿子敷眼
8 ~( v D% F) V切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
; V$ c% H" w+ u贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 " j# ], ?7 L6 W( _5 V
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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, _4 v" v9 [$ S/ T2 j: }蜂粉蜂皇浆 7 j1 g* b2 w; t2 H. T4 z
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 & z5 R& t- S- m. O2 k5 s, c
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 / n$ G5 W6 F6 ]% Z. `
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饮食习惯去除黑眼圈 : 7 N9 S5 K' M) [& G& C) e- V
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 . N. `& ]' H" J6 A
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 . R. }1 ^% L7 u, R/ M2 F' H: H6 a
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
- L8 D" L3 W/ j4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
, u5 N7 ^4 u2 G6 {" Z5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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