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发表于 2011-8-13 00:49
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
# k5 K2 g4 ~5 S$ l, X1 ?/ o; x; w1.冰敷 3 d9 X `9 Z- N, N8 o
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 1 I3 K! k+ h& U+ O1 [0 C
& r: \; [$ W6 d4 O* a9 w1 t" S/ P2.茶叶包敷眼
9 T# L" ?, `: l( t5 r o c9 _; u把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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Q. {. i; _3 t" R3.土豆片敷眼
" v I2 Z! e& f- Y2 I土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 + B) P. ]: t3 S' a3 I
! q3 W8 f2 v3 ?) z4.使用眼霜或眼膜
! Z' ~7 z' D( A" n2 [* ?现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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3 ?1 V, {4 @! |/ ]2 b5 c& Y( H5.使用遮瑕产品 2 H: g1 w) u- T
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 $ ~6 `4 ~2 V2 {7 k, J* R% T' J
0 w) g; e3 S2 r) k1 \( i7 q鸡蛋银戒指转眼
3 A$ x4 r( k( v- K" p将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 0 Q2 u! B7 o1 |( [( N1 q4 q! R
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 : D7 u( k8 \4 \" D6 h/ ^: K _
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 6 i- {: ~& c* O
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
: Z+ |1 B8 W- ~* T4 B3 g' k点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 ( A+ N) B6 b' P2 ~
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
% A8 V9 T8 P& ?; R贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ! M7 p! j7 N( n3 i: q% ] ^9 U! D
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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0 u$ Y2 t; ]5 s& h/ Q苹果敷眼
% @' i( T; n2 k. `$ S7 n将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 % Q! Z: K) M+ @: ]) f, A
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 7 y& [9 k: q7 }/ c
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柿子敷眼
; R, F) R: l8 \$ a1 [9 w( h9 R5 X切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
$ I5 z6 a& Y, }2 q+ n% H% |贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ; `! H; t( U6 l( f3 r
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 # z" j7 g) R3 ]# G7 g5 R2 {8 V
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 1 E! H& S" g% |2 l. l6 z" Q
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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2 B8 y5 Y1 G+ Q# v饮食习惯去除黑眼圈 : , k% j4 t: ?; r i
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
. P1 n: M+ r$ g7 Q2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
4 U' @7 l8 {- |' h b" n0 W' `3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 - y* a' o/ e; M0 j
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 0 F I6 D5 |1 M4 W6 h8 T% Q5 R
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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