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不怕死的又来了:
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5 o2 b" X4 ^% ]+ r) [+ A5 _" }绿野仙踪 (跟紫薇学的,越平常的菜越需要噱头)0 t/ S: z7 d/ @7 \8 i
+ g6 @8 x4 j4 e/ {# n# k" X; d
这个都会吧:西兰花下热水抄过(是这个抄字么),使之变软更易炒熟,沥干;香菇少许泡软切丝,加蒜丁和红辣椒丝过油,然后和西兰花一道爆炒(油不要省,记得加盐哈); p) l: C: E; }1 @; z
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1 r3 d: y9 R P3 a, F% A 5 l" N4 F3 w0 m+ _3 T- |
兵临城下
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5 L s1 ?8 d0 {4 r带鱼切块(有肠部掏干净),两面切出格子状的切口,加酱油、盐、胡椒粉、少许料酒和油,按摩入味,入热油炸,炸时火可小点,以免炸焦。
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joy.xq
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菜名都取得那么有文化,这饭吃的还真艺术! |
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