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百合生炒鱼片、黄豆焖田鸡
本帖最后由 xxiuzi 于 2009-8-3 14:41 编辑
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8 o5 e* K: g" M- X! ]' }/ ~继续传完昨天的菜。
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百合生炒鱼片:" F# V) B, Q1 q) c! `1 e/ z, m
8 q( W8 o; Y" \# O9 r& I% a锅里放油,先把百合,胡萝卜,西芹炒熟。锅再油,把已经用姜和酒腌好的鱼片放进去炒,因为鱼片容意碎,所以可以用油滑炒,等鱼片卷起再把百合一起倒进去翻炒,调好味道就可以了。
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; O( B* h/ M, u# d' `) Y% i黄豆焖田鸡:, g0 D: k4 d5 `3 d+ A
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黄豆要先泡软。田鸡用酒,姜腌制。裹里放油,放田鸡爆炒,然后放黄豆一起焖2分钟。因为现在的田鸡都是养的,所以吃起来没有那么多的负重感。  |
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