本帖最后由 xxiuzi 于 2009-6-30 22:14 编辑 ' f4 ~) I {' k" E, V, J, J
$ B& F8 v2 G6 C
网球亲好强啊,向你好好学习,我想问下苦瓜酿能吃出苦的味道吗,我实在不喜欢苦,我平时做苦瓜都是把苦的味道去掉再做的,所以只能做些简单的,象苦瓜煎蛋之类的. 另外在发一下今天做的绿豆沙,夏天喝最好了,外面买的糖太多,不利于我减肥,呵呵: * O# q8 y( ?+ s% N x
4 W( y- I+ |9 M7 e! T$ {$ @1,首先把绿豆泡好,一般需要6个小时以上吧,我泡的时候加了点小苏打
& C0 E8 t3 p: i+ ^5 ?7 c9 g: v; G7 n3 t% g* i
8 v5 Z# C( S$ S$ X1 p s3 O( T1 d
2,加入清水开始煮,注意不要盖锅盖,不然会变红,另外水一定要放够,中间不能再加水,否则煮出来的绿豆沙就会出现水和沙分离的现象. F8 z+ I- \% k& E9 d+ ^) A, P) t h
4 Q, a# }9 |) @3 U, o 9 w, v0 b9 A5 v b- k) j. N. X
3,煮到绿豆皮开始漂浮上来的时候就开始捞豆皮,这个过程要持续10多分钟吧,直到把绿豆皮捞的差不多了
/ }' O; G t8 |( E) n1 \* _: g% e' L f5 Z, e
\ Z/ K O `) @7 l; M3 {. u6 C5 v7 G) x9 C! a3 b: w
4,继续小火慢煮,知道汤开始变粘稠,关火,放冰糖,盖锅盖,用余热来溶解冰糖,等冰糖融化,绿豆沙就好了,可以放到冰箱里冰镇,但是不能直接加冰块来吃,否则会出现水和沙分离现象! @. b% U8 T& B
& J3 L6 B+ t- ?/ N& e6 ~ |